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Heute sprechen Ines Eschbacher (Co-Geschäftsführerin von valantic Austria einer führenden Digitalagentur in Österreich) und Susanne Holzer (Gründerin von Liechtenecker UX Design Studio) Routinen und wie sie ihnen helfen Familie, Karriere und Wellbeing unter einen Hut zu bekommen. Ob sie Team 5 am Club sind oder ob der für sie eher unrealistisch ist.

Sie schauen sich an, wie Routinen helfen können – nicht als starre Regeln, sondern als kleine psychologische Anker und wie ihre Routinen tatsächlich aussehen.

LinkedIn-Profile der Hosts:

Ines Eschbacher

Susanne Holzer

Die Ferien und der Sommer sind vorbei, die Temperaturen werden kälter, das Wetter nasser und die Erkältungen und Krankheiten bei den Kids nähern sich mit großen Schritten. Damit einher auch die Frage: „Wer bleibt eigentlich zuhause?“

Heute sprechen Ines Eschbacher (Co-Geschäftsführerin von valantic Austria einer führenden Digitalagentur in Österreich) und Susanne Holzer (Gründerin von Liechtenecker UX Design Studio) über: “Wenn das Kind krank ist – Backup-Pläne für Working Parents“

LinkedIn-Profile der Hosts:

Ines Eschbacher

Susanne Holzer

Der Tag hat viel zu wenig Stunden. Aber oft liegt es gar nicht daran, dass wir zu wenig Zeit haben – sondern dass wir sie nicht so nutzen, wie wir könnten. Selbstorganisation heißt, den Arbeitstag bewusst zu strukturieren, statt sich von Mails, Meetings und To-dos treiben zu lassen. Genau darüber sprechen Ines Eschbacher (Co-Geschäftsführerin von valantic Austria einer führenden Digitalagentur in Österreich) und Susanne Holzer (Gründerin von Liechtenecker UX Design Studio) heute – und zeigen euch, wie ihr euren Tag so organisiert, dass er für euch arbeitet und nicht gegen euch.

LinkedIn-Profile der Hosts:

Ines Eschbacher

Susanne Holzer

Heute sprechen wir über ein Thema, das viele von uns kennen – aber oft nicht benennen: Warum entschuldigen wir uns eigentlich ständig, wenn wir Familie und Job vereinbaren wollen?

In der aktuellen Folge sprechen Ines Eschbacher (Co-Geschäftsführerin von valantic Austria einer führenden Digitalagentur in Österreich) und Susanne Holzer (Gründerin von Liechtenecker UX Design Studio), mit einer Frau, die Kommunikation völlig neu denkt – klar, ruhig, aber mit Wirkung. Silvia Faulhammer begleitet Führungskräfte dabei, leise präsent zu sein. Ohne Rechtfertigung. Und mit sehr viel Haltung.

Wie können wir in beiden Welten – Care und Karriere – einfach sagen, was ist? Ohne...

Zwischen Führungsrolle, Care-Verantwortung und Systemgrenzen: In der aktuellen Folge sprechen Ines Eschbacher (Co-Geschäftsführerin von valantic Austria einer führenden Digitalagentur in Österreich) und Susanne Holzer (Gründerin von Liechtenecker UX Design Studio), heute über Susannes Alltag als alleinerziehende Mutter und Unternehmerin.

00:00:00 Einführung in die Herausforderungen von Alleinerziehenden

00:08:26 Die Realität des Alleinerziehens und Co-Parenting

00:14:51 Mentale und organisatorische Hürden im Alltag

00:18:30 Die Herausforderungen als Alleinerziehende im Job

00:22:04 Ein typischer Montag im Leben einer Alleinerziehenden

00:25:57 Vereinbarkeit von Beruf und Familie während der Corona-Zeit

00:27:24 Emotionale Ausgeglichenheit und Stressbewältigung

00:30:00 Glaubenssätze und deren Einfluss

00:32:36 Vereinbarkeit von Beruf und Familie...

Haben die beiden Hosts in der letzten Folge über Tradwives gesprochen und wie unrealistisch die Erwartungshaltung an das Frauenbild bei dieser Bewegung ist, so sprechen Ines Eschbacher (Co-Geschäftsführerin von valantic Austria einer führenden Digitalagentur in Österreich) und Susanne Holzer (Gründerin von Liechtenecker UX Design Studio), heute über Erwartungshaltungsmanagement.

0:00:00 Intro

0:07:29 Erwartungsmanagement in der Karriere und Familie

0:15:29 Erwartungshaltungen innerhalb der Familie

0:20:27 Freundschaften und soziale Erwartungen

0:28:37 Partnerschaft und Familienbilder

0:34:57 Erwartungen an den Haushalt und Vereinbarkeit

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Ines Eschbacher

Susanne Holzer

Tradwives: Gepflegte Frauen in Leinenkleidern, die stolz sagen: ‚Ich liebe es, für meinen Mann zu kochen – das ist meine Weiblichkeit.‘ Der Tradwife Trend boomt auf Social Media. Ist das ein harmloser Retro-Trend? Oder ein Rückschritt mit politischem Beigeschmack?

In der aktuellen Folge sprechen Ines Eschbacher (Co-Geschäftsführerin von valantic Austria einer führenden Digitalagentur in Österreich) und Susanne Holzer (Gründerin von Liechtenecker UX Design Studio), über ein Phänomen, das polarisiert – und uns mitten ins Herz der Vereinbarkeitsdebatte führt.

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Ines Eschbacher

Susanne Holzer

Karriere, Kinder und Zeit für Sport - wie kann das funktionieren?

In der aktuellen Folge sprechen Ines Eschbacher (Co-Geschäftsführerin von valantic Austria einer führenden Digitalagentur in Österreich) und Susanne Holzer (Gründerin von Liechtenecker UX Design Studio), über über ein Thema, das oft untergeht, aber eigentlich die Basis von allem ist:

Die Liebe zwischen zwei Menschen – also: zwischen euch als Paar, Eltern und Geschäftsführer.

Warum sie im Alltag oft keinen Platz mehr hat – und warum genau das langfristig zum Problem wird.

0:00:00 Die Bedeutung der Liebe im Familienalltag

0:05:56 Herausforderungen der Vereinbarkeit von Familie und Karriere

0:11:26 Die Rolle...

Karriere, Kinder und Zeit für Sport - wie kann das funktionieren?

In der aktuellen Folge sprechen Ines Eschbacher (Co-Geschäftsführerin von valantic Austria einer führenden Digitalagentur in Österreich) und Susanne Holzer (Gründerin von Liechtenecker UX Design Studio), über Sport. Den, den sie machen. Den, den sie nicht machen. Den, den sie gerne (mehr) machen würden.

00:00 Intro und Einführung

01:42 Wochenrückblick

06:55 Herausforderungen bei Sport und Vereinbarkeit

26:17 Wie Sport integrieren

37:41 Bewegung als Priorität im Leben

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Ines Eschbacher

Susanne Holzer

„Sommerferien, Urlaubszeit - und Halbzeit 2025!”

In der aktuellen Folge sprechen Ines Eschbacher (Co-Geschäftsführerin von valantic Austria einer führenden Digitalagentur in Österreich) und Susanne Holzer (Gründerin von Liechtenecker UX Design Studio), über ihren ganz persönlichen Zwischenstand: Was läuft bei ihnen gerade richtig gut, was gar nicht, und was hat sie total überrascht? Selbstverständlich immer mit dem Fokus Karriere, Vereinbarkeit und Wellbeing.

Intro und Einführung: 0:00

Wochenrückblick: 2:10

Wie reflektieren und planen: 6:23

Halbjahresbilanz: 12:34

Ausblick auf das zweite Halbjahr: 33:22

Reflexionsfragen für die Community: 45:03

Reflexionsfragen:

Was war in den letzten sechs Monaten wirklich vereinbar – und was nicht? Was...