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Karriere, Kinder und Zeit für Sport - wie kann das funktionieren?

In der aktuellen Folge sprechen Ines Eschbacher (Co-Geschäftsführerin von valantic Austria einer führenden Digitalagentur in Österreich) und Susanne Holzer (Gründerin von Liechtenecker UX Design Studio), über über ein Thema, das oft untergeht, aber eigentlich die Basis von allem ist:

Die Liebe zwischen zwei Menschen – also: zwischen euch als Paar, Eltern und Geschäftsführer.

Warum sie im Alltag oft keinen Platz mehr hat – und warum genau das langfristig zum Problem wird.

0:00:00 Die Bedeutung der Liebe im Familienalltag

0:05:56 Herausforderungen der Vereinbarkeit von Familie und Karriere

0:11:26 Die Rolle...

Karriere, Kinder und Zeit für Sport - wie kann das funktionieren?

In der aktuellen Folge sprechen Ines Eschbacher (Co-Geschäftsführerin von valantic Austria einer führenden Digitalagentur in Österreich) und Susanne Holzer (Gründerin von Liechtenecker UX Design Studio), über Sport. Den, den sie machen. Den, den sie nicht machen. Den, den sie gerne (mehr) machen würden.

00:00 Intro und Einführung

01:42 Wochenrückblick

06:55 Herausforderungen bei Sport und Vereinbarkeit

26:17 Wie Sport integrieren

37:41 Bewegung als Priorität im Leben

LinkedIn-Profile der Hosts:

Ines Eschbacher

Susanne Holzer

„Sommerferien, Urlaubszeit - und Halbzeit 2025!”

In der aktuellen Folge sprechen Ines Eschbacher (Co-Geschäftsführerin von valantic Austria einer führenden Digitalagentur in Österreich) und Susanne Holzer (Gründerin von Liechtenecker UX Design Studio), über ihren ganz persönlichen Zwischenstand: Was läuft bei ihnen gerade richtig gut, was gar nicht, und was hat sie total überrascht? Selbstverständlich immer mit dem Fokus Karriere, Vereinbarkeit und Wellbeing.

Intro und Einführung: 0:00

Wochenrückblick: 2:10

Wie reflektieren und planen: 6:23

Halbjahresbilanz: 12:34

Ausblick auf das zweite Halbjahr: 33:22

Reflexionsfragen für die Community: 45:03

Reflexionsfragen:

Was war in den letzten sechs Monaten wirklich vereinbar – und was nicht? Was...

In der aktuellen Folge sprechen Susanne Holzer (Gründerin von Liechtenecker UX Design Studio) und Ines Eschbacher (Co-Geschäftsführerin von valantic Austria, einer führenden Digitalagentur in Österreich) über unterschiedliche Modelle für flexibles Arbeiten um Vereinbarkeit zu erleichtern.

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Ines Eschbacher

Susanne Holzer

In ihrer dritten Folge sprechen Susanne Holzer (Gründerin von Liechtenecker UX Design Studio) und Ines Eschbacher (Co-Geschäftsführerin von valantic Austria, einer führenden Digitalagentur in Österreich) über die Herausforderung der Sommerferien.

Susanne und Ines sprechen in dieser Episode über:

Intro und Einführung: 0:00

Wochenrückblick: 3:22

Sommerferien: 7:47

internationaler Vergleich 15:55

Organisation der Sommerferien Susanne 21:58

Arbeiten im Urlaub 25:33

Organisation der Sommerferien Ines 31:37

Vorteile des Sommers 38:45

Studien:

AK-Studie

Kindertagesbetreuung in Frankreich, Finnland und Schweden

Betreuungsgeld Erfahrungen aus Finnland, Norwegen und Schweden

LinkedIn-Profile der Hosts:

Ines Eschbacher

Susanne Holzer

In ihrer zweiten Folge sprechen Susanne Holzer (Gründerin von Liechtenecker UX Design Studio) und Ines Eschbacher (Co-Geschäftsführerin von valantic Austria, einer führenden Digitalagentur in Österreich) über Abendtermine und Businessreisen.

Susanne und Ines sprechen in dieser Episode über:Intro und Einleitung 0:00

Begrüßung und Rückblick 1:32

Umschalten zw. den Rollen 7:02

Businesstrip zur OMR von Ines 9:05

Vereinbarkeit bei Businessreisen 10:55

Vereinbarkeit bei Abendterminen 15:40

Ausgleich und Grenzen 21:40

Planänderungen & Prioritäten 26:12

Events mit guter Vereinbarkeit 29:50

schlechtes Gewissen? 36:36

Schlusswort 41:27

Shownotes:

OMR

UX Snacks

Liechtenecker Leseliste

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Ines Eschbacher

Susanne Holzer

In ihrer allerersten Folge sprechen Susanne Holzer (Gründerin von Liechtenecker UX Design Studio) und Ines Eschbacher (Co-Geschäftsführerin von valantic Austria, einer führenden Digitalagentur in Österreich) über die Realität der Vereinbarkeit von Beruf, Familie und dem eigenen Wohlbefinden.

Mit sehr persönlichen Einblicken, ehrlichen Anekdoten – inklusive Tiefkühltorte und Fußballplatz – und fundierten Studien zeigen die beiden Unternehmerinnen und Mütter: Es gibt viele Wege zur Vereinbarkeit, aber einfache Lösungen selten.

Themen dieser EpisodeWie fühlt es sich an, wenn man nach einem langen Arbeitstag „funktionieren“ muss?

Was bedeutet eigentlich Dual Career Family?

Tiefkühltorte statt perfektem Geburtstagsmorgen – Erwartungen vs. Realität

Studien zur Mutterrolle:...